آتازاگورافوبیا ( ترس از فراموش کردن کسی یا چیزی یا فراموش شدن)

فوبیا اختلالات اضطرابی مزمنی هستند که می توانند عملکرد شما را مختل کنند .
در موارد شدید، ممکن است واکنش های فیزیکی یا روانی را تجربه کنید که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می کند.
آتازاگورافوبیا ترس از فراموش کردن کسی یا چیزی و همچنین ترس از فراموش شدن است.
به عنوان مثال، شما یا یکی از نزدیکانتان ممکن است اضطراب یا ترس از ابتلا به بیماری آلزایمر یا از دست دادن حافظه داشته باشید. این ممکن است از مراقبت از فرد مبتلا به بیماری آلزایمر یا زوال عقل ناشی شود.
همچنین ممکن است نگران باشید که یکی از اعضای خانواده مبتلا به بیماری آلزایمر شما را به یاد نیاورد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد آتازاگورافوبیا به ادامه مطلب مراجعه کنید.

چه چیزی باعث ترس از فراموش شدن می شود

مشخص کردن علت دقیق فوبیا دشوار است، اما کارشناسان معتقدند عوامل محیطی و ژنتیکی وجود دارند که فوبیاهای خاص را به هم مرتبط می‌کنند.
این ممکن است شامل آسیب های دوران کودکی، مانند تنها ماندن در کودکی، یا ارتباط مستقیم خانوادگی، مانند یکی از بستگان مبتلا به زوال عقل، با فوبی های خاص مربوط به حافظه باشد.
بیشتر بخوانید
اضافه وزن باعث افسردگی می شود؟ (رابطه چاقی و افسردگی)
بیشتر فوبیاها در دسته بندی های تعریف شده خاصی قرار می گیرند. به عنوان مثال، ممکن است با موقعیت هایی مانند ترس از ابتلا به بیماری آلزایمر، اشیایی مانند کتاب یا محیطی مانند ترس از ارتفاع مرتبط باشند.
در صورت داشتن موارد زیر ممکن است بیشتر مستعد فوبیای خاص باشید:
یک تجربه آسیب زا که باعث ایجاد فوبیا می شود
یک پیوند مستقیم مانند یک خویشاوند مبتلا به فوبیا یا اختلال اضطرابی
طبیعت حساسی دارید یا خجالتی یا درونگرا هستید
معیارهای خاصی توسط انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) برای فوبیای خاص وجود دارد. در حال حاضر، APA آتازاگورافوبیا را به عنوان نوع خاصی از فوبیا یا اختلال به رسمیت نمی شناسد.
با این حال، مطالعات نشان داده اند که افراد دارای اضطراب و ترس مرتبط با از دست دادن حافظه هستند. شرایطی مانند زوال عقل یا بیماری آلزایمر نمونه هایی هستند که ترس از فراموش کردن چیزها یا افراد می تواند یک نگرانی واقعی باشد.
از طرف دیگر، اعضای خانواده افراد مبتلا به آلزایمر یا زوال عقل ممکن است نگران فراموش شدن توسط عزیزان خود باشند.
یک ارتباط مستقیم مانند یکی از اعضای خانواده با از دست دادن حافظه می تواند باعث ترس و اضطراب طولانی مدت شود.
بیشتر بخوانید
نوسانات خلقی یا اختلال دوقطبی؟ چگونه تفاوت را تشخیص دهیم

علائم آتازاگورافوبیا

علائم انواع خاصی از فوبیا بسته به شدت فوبیا متفاوت است. اکثر مردم سطوح اضطراب را به عنوان شایع ترین علامت تجربه می کنند. برخی دیگر ممکن است ترکیبی از علائم فیزیکی و احساسی را تجربه کنند.
آنها عبارتند از:
موارد وحشت زدگی
بدن درد
تنش عضلانی
افزایش ضربان قلب
افزایش فشار خون
سرگیجه
بی قراری، عصبی بودن
غش کردن
تعریق
حالت تهوع
افسردگی
اجتناب از موقعیت های اجتماعی
عدم تمرکز یا تمرکز
https://rdiet.ir/%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%DA%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D8%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B3/

آتازاگورافوبیا ( ترس از فراموش کردن و فراموش شدن )